pierwszy rok

[...] przykladow moge mnozyc setki podobnych.. Kiedys kolega mi mowi - no jestes dobry, ale w choszcznie (moim miescie)to tak gdzies jestes 6 w moim rankingu , znaczy teraz jestes pierwszy ale kiedys to byli duzo lepsi od ciebie... Hmmm no i wiadomo - znowu trzeba cwiczyc ostrzej. Kolega sie mylil - nie zna sie na kulturystyce, ale te slowa i tak mialy [...]

[...] of the Year), pierwszą z dwóch, które otrzymał z rzędu. Ukończył sezon za Laimbeerem jako drugi w drużynie pod względem ilości zbiórek, a także pomógł Pistons w drodze po pierwszy mistrzowski tytuł dla "Tłoków" pokonać drugi rok z rzędu młodych Chicago Bulls. Następny rok był prawie identyczny, Pistons ponownie pokonali Bulls w Finale [...]

[...] wynikający z analizy poszczególnych treningów i przyrostów na nich. Ale ponieważ i tak nikt tego nie czyta i nikogo to nie interesuje to zachowam je dla siebie. Myślę że pierwszy "cykl" przeprowadzony z pełną obserwacją i świadomością celów dał mi doświadzcenie, które będę mógł za rok wykorzystać do optymalizacji pracy i jej [...]

[...] niniejszego testu supli, jest redukcja. Co zresztą widać po fotkach %-) Po zeszłorocznym konkursie KRATA na LATO, oraz teście supli HiTEC (test redukcyjny - linki w stopce), pierwszy raz rozpocząłem tzw masę. Wszystko szło dobrze do momentu kontuzji w październiku 2013r, kiedy na miesiąc odpadłem z siłowni z powodu problemów z barkiem. Ten [...]

ech Natalka....przepraszam ze sprowadze Cie na ziemie... ja efektów nie widzę...a mogłabym widziec.. rok to dużo czasu by coś osiągnąć.. i mowie to z perspektywy dziewczyny ktora w rok osiagneła duzo, przynajmniej tak mi sie wydaje :D ja na dniach dam u siebie podobna notke .. bo mija rok odkad w ogole zaczelam :) Anulka przepraszam ale teraz ja [...]

[...] o przysiady - z 34 kg na 88 kg; z wyciskaniem na laweczce z 32 na 52 kg i MC z 32 na 56 kg. Nie mam pojecia czy to dobrze czy to zle, ale odkad napisalem tutaj po raz pierwszy co tydzien chodze 3 razy na silownie, nie opuszczam. Efekty: male, zalalem sie troche bo nie przestrzegalem idealnie diety, nie spisywalem jej, jadlem dobrze ale [...]

[...] awans do ekstraklasy pod nazwa Korona kielczanie notują w 1975 roku. Debiutują w lidze i od razu spadają klasę niżej... W 1979 znów jesteśmy w ekstraklasie i notujemy pierwszy sukces,- brązowy medal mistrzostw Polski. Później kielczanie znów spadają do niższej ligi, jednak w 1984 znów grają o najwyższe cele. W tym roku Korona wywalczyła [...]

Witam po raz kolejny. No więc tak: norton: jestem na cywilnych studiach, ale dziennych (tzn. darmowych), rok temu po raz pierwszy nabór zrobili i też mamy WF-y, a co za tym idzie mozemy korzystac z dobrodziejstw calego sprzetu. MUTRA: nogi mam chudziutkie :(, calosc czasu poswiecalem tylko górnej czesci ciała... freja: heh, tak zdjęcie wyszlo, [...]

[...] Cię, Chociaż niektórzy Cię zdradzili, Ja zawsze będę kochał Cię Widzewie ty nasz Widzewie ty nasz Pokaż światu jak się w piłkę gra Niech Cię cała Polska zna Gdy wszedłem pierwszy raz na stadion, Wiedziałem że zostanę tu, Usiadłem w młynie pod zegarem, Głośno krzyknąłem Widzew Łódź, Na szyi miałem długi szalik, Czerwono-białe kolory miał, [...]

[...] sie dorzexbic- juz zaczalem obciale podobnie jak Hubert wegla a zwiekszylem tłuszcze-głównie oliwe z oliwek i jest ok ale mysle nad jakims spalaczem tłuszczu i bedzie to mój pierwszy suplement jesli sie zdecyduje... Obecnie waze 81 kg mierze 175 przy czym tłuszczu za wiele nie ma bo zylu na bicepsie czy barkach(przód) sa widoczne.Dodam ,ze cala [...]

[...] i za 2 miechy bedzie 2 lata ale do 150 kg to jeszcze az 30 kg, wiec tyle napewno w nastepny rok nie zrobie :] (chodz licze na 140, jakbym w rok zrobil 10 kg a pozniej pierwszy raz kreatyne walnal). Probowalem silowego treningu z postu "popraw swoj wynik-wyciskanie" Michaila, ale w 1/3 odpadlem, chyba za malo wyrobione mam jeszcze [...]

[...] w średniej kategorii. R: Kiedy miał miejsce twój profesjonalny debiut ? J.D.: W 1996 roku na Night Of Champions w Nowym Jorku. Byłem siódmy. W 2000 roku wystartowałem po raz pierwszy w Ironmanie i Arnold Classic. R: Niektórzy powiadają, że jesteś bardzo tajemniczy. Dlaczego tak niewiele o tobie wiadomo ? J.D.: Chronię swą prywatność. Prowadzę [...]

[...] informacje o stanie finansowym Bayernu. Karl-Heinz Rummenigge ujawnił jednak sporą część tych informacji już wcześniej w prasie. Są one bardzo zadowalające. Bayern jako pierwszy niemiecki klub w historii zanotował w sezonie obroty wynoszące ponad 200 milionów euro. W sezonie 2004/2005 obroty klubu wynosiły 189,5 miliona, zatem kondycja [...]

[...] który przez ostatni rok poczynił ogromne postępy. Zwyciężył z przewagą 14 pkt. Bardzo dobrze zaprezentowali się zawodnicy startujący w tak poważnej imprezie po raz pierwszy. Drugie miejsce zajął Lesław Wójcicki z Kłodzka wyprzedzając nieznacznie Wojciecha Rejmera ( "lotnik" warszawa )i Ryszarda Michalskiego ( "Skra" [...]

[...] się na mnie i zaczęła mi mówić, że jak coś odwalę, to wtedy wsadzą mnie do poprawczaka, że będę miał jednym słowem przeje***e. Nikogo nie obchodziło to, że ja po prostu się pierwszy raz w życiu spiłem, że nie myśląc o konsekwencjach wsiadłem za kółko, nikogo nie obchodziło to, że byłem spokojnym chłopakiem, który w życiu nikogo nie chciał [...]

[...] zdobycia Sundowa... Przy jego wspanialych miesniach.. przepraszam ze znow sie przyczepiam.. Heath jest waski.. niby nic ale dzieki temu ze mialem okazje ogladac wczoraj pierwszy raz porownania Cutler,Wolf,Heath... moglem wyrobic sobie opinie... Nic nie ujmujac Philowi jako wspanialemu zawodnikowi wg. mnie... Mr.Olympia to nie beda jego [...]

[...] następny przyszłoroczny debiutant. Aleix Espargaro, zgodnie z wcześniejszymi plotkami, zastąpi w przyszłym roku w tymże zespole Niccolo Canepę. Oznacza to, że Ducati, po raz pierwszy od swego debiutu w sezonie 2003, nie będzie miało w swoich szeregach przynajmniej jednego Włocha! Wszystkie miejsca w zespołach bolońskiego producenta na rok 2010 są [...]

[...] członkowie GKS „Cartusia” w Kartuzach oraz kandydaci na członków GKS „Cartusia” w Kartuzach. Zawodnicy ci mogą być zgłoszeni po raz pierwszy do rywalizacji w wyciskaniu leżąc pod warunkiem, że muszą mieć zameldowanie na pobyt stały na terenie woj. pomorskiego. 2. Zawodnicy i zawodniczki muszą spełniać [...]

[...] i licencję ważną na rok 2009; b. Kandydaci na członków KS „Start” w Strzegomiu. Zawodnicy ci mogą być dopuszczeni warunkowo bez licencji po raz pierwszy do rywalizacji w wyciskaniu leżąc jednak muszą posiadać zameldowanie na pobyt stały na terenie woj. dolnośląskiego. 2. Zawodnicy i zawodniczki muszą spełniać [...]

[...] cyklu. To dla Boldenone, które obecnie mogą być uzyskane jedynie w bardzo długi ester półtrwania. Współpracujemy z dostawcami, i cierpliwie czeka go dostarczyć nam nasz pierwszy Boldenone esterless. Badania rozpoczną się natychmiast posłowia, w celu opracowania nowych dawkowania i protokołów, po której spodziewamy się do końca naszych [...]